不孕的常见因素
年龄增长:随着女性年龄的增长，身体的各种功能开始衰退。30岁是一个分水岭。在此之前，是女性的最佳生育时间。之后，由于年龄的影响，女性不孕的概率增加。不仅如此，高龄产妇带来的生产风险也令人头疼。建议女性把握最佳生育年龄，减少不必要的风险，才能孕育出健康的宝宝。
环境污染:生活在今天的环境污染是不可避免的。首先，我们来看看噪音污染。怀孕需要安静的环境和稳定的情绪。长期生活在噪音污染的环境中会降低受孕机会，导致不孕。事实上，空空气污染和水污染、汽车尾气工厂排放、雾霾以及渗入污染源的水都是导致不孕的外部和环境因素。
妇科疾病:妇科疾病包括阴道疾病和子宫疾病，如刮宫导致的子宫壁变薄，受精卵着床失败，或着床不稳定导致的胎儿滑溜，以及服用避孕药导致的输卵管堵塞。阴道炎症、宫颈炎等各种疾病都是女性不孕的重要原因。
心理压力和工作压力:怀孕应该在轻松愉快的环境中完成，所以如果你想怀孕，你首先必须保持愉快的心情和良好的健康状况。你听说过越焦虑越不能怀孕吗？这就是心理压力导致的情绪障碍。在这样的情况下，身体怎么可能听你的话，尽快怀孕呢？
烫发和染发:你最近换了新发型吗？梨花烫？波波头离子烫？还是换了发色？如果你想顺利生孩子，请在怀孕前两个月停止弄乱你的头发和脸。染发和烫发会接触到很多化学物质。长期接触这类化学元素不仅会诱发皮肤癌，还会影响身体的稳定环境，干扰正常怀孕。即使你有幸生了孩子，这些不良血液物质如铅、汞和砷也会渗入胎盘并破坏婴儿的大脑神经，这将增加生下智障儿童的风险。如果你想化妆，最好选择绿色化妆品，以减少对身体的刺激。
咖啡:许多白领女性喜欢在白天喝杯咖啡提神。咖啡的浓郁让人感觉清新，缓解压力。但是对于孕妇来说，咖啡一定不能喝。这是因为咖啡因会干扰体内雌激素和孕激素的分泌，阻碍受精卵的形成，而且对于孕妇来说，过量饮用咖啡对胎盘也有危害。因此，为了提高怀孕的机会，咖啡应及早丢弃。
高跟鞋:作为一名年轻女性，鞋柜里没有几双高跟鞋是不合适的，但如果你正在生孩子，那就和你心爱的高跟鞋说再见吧！这是因为高跟鞋具有一定的倾斜度，人体长时间保持倾斜状态，骨盆也会受到影响，子宫也会前倾。长期下去月经会不正常，不容易怀孕。尤其是那些高跟细跟的皮鞋，最好不要穿，这样不仅会降低“性兴奋”程度，还会干扰正常怀孕。如果你因为工作需要不得不穿高跟鞋，那么建议你选择不超过3厘米的高跟鞋，并经常换成休闲鞋，使你的脚感到舒适。
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如何预防不孕不育
要预防不孕不育，首先要注意避免性传播疾病，要么禁欲，要么使用避孕套。每个人都应该避免性传播疾病，包括艾滋病毒/艾滋病、淋病、衣原体感染、梅毒、疱疹和生殖器疣。
如果压力过大，也会导致不孕，所以有些压力是正常的，但如果压力过大，则需要及时调整。如果你因为压力而吃得太少或太多，你的身体状况也会恶化，从而更难怀孕。
如果女性朋友做过手术或被感染过，比如做过卵巢手术或得了性传播疾病的女性，最好尽快做生育能力评估，看看是否影响了生育能力，如果有，尽快治疗。
保持充满活力和平衡的生活方式对预防不孕症非常有效。例如，长时间坐着会带来体重问题，最终可能会影响生育能力。
如果女性朋友患有子宫内膜异位症、子宫内膜息肉和子宫内膜癌等疾病，也需要及时治疗，否则会导致不孕。
